生活，不过一日三餐
民以食为天 吃饭很重要
我们的生活离不开一日三餐，中国人常见的寒暄就是：你吃了吗？
我们的幸福生活，其实，就藏在吃饭这件小事里。
有人说，看一个人是不是爱自己、爱生活，就看两件事：一是吃饭，二是睡觉。一日三餐里，藏着你的生活态度。
好好吃饭 就是对生活好的尊重
要是连好好吃饭都做不到，还奢谈什么生活品质。
好多朋友就是不好好吃饭，早上着急出门胡乱往嘴里塞两个面包，中午在公司随便叫个外卖，晚上也是不愿做饭随便吃点。
这样带来的就是，生活不规律，饮食不健康。导致的后果就是犯胃病，身材肥胖臃肿……
今天小谷就带你走进谷婆婆的一日三餐
如你所看，外表虽然不华丽，内里却透出了不一样的气质。
三餐的故事 我们从这里开始讲起
早餐
俗话说，早餐要吃得像皇帝
这句俗语也很好的道尽了
早餐在我们生活中的重要性
包子 八宝粥无疑是早餐大军中的一代“老臣”
薄薄的面皮、恰到好处的馅料、一口下去
面香、肉香、酱香弥漫在口中
再来上一碗热腾腾的八宝粥
整个人都会彻底温暖、清醒起来
如此美味的早餐，谁能拒绝？
中餐
俗话说“中午饱，一天饱”
午餐很重要，午饭吃什么菜好呢？
上图，别流口水哟!!!
晚餐
晚餐要吃少
现在的小鲜肉和美少女们
为了保持身材，辜负过很多美食
但是唯有谷婆婆八宝粥不可辜负
小谷很认真的告诉大家
谷婆婆八宝粥好喝又营养
科学瘦身必须营养均衡
满足你的所有需求
生活，不过是一日三餐
幸福的是谷婆婆一直会给你陪伴
纵然默默无语
但桌上的一粥一饭
都是爱的无言
